Qigong für Rücken & Wirbelsäule im Wandelraum Overath, Dr.-Ringens-Str. 7a, 51491 Overath, Samstag, 22. November 2025 · 15.00 – 18.00 Uhr - Naturheilpraxis Claudia Christine Wöhrle in Overath
Hauptmenü:
Qigong für Rücken & Wirbelsäule im Wandelraum Overath, Dr.-Ringens-Str. 7a, 51491 Overath, Samstag, 22. November 2025 · 15.00 – 18.00 Uhr
Qigong & mehr
Qigong für Rücken & Wirbelsäule – Bewegte Mitte, ruhiger Geist
Stärke spüren – Lasten ablegen – in Deine Mitte heimkehren
Datum:
Ort:
Ort:
Beitrag: 69 €
mitbringen = sparen: bringst du jemanden mit, bezahlt jeder von Euch nur €
Frühbucherpreis €
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken und ausreichend Wasser zum Trinken
Fragen & Anmeldung: Claudia Christine Wöhrle 02206/912899 oder naturheilpraxis-woehrle@online.de
Der Rücken – stiller Träger unserer Tage, Stütze im Wandel des Lebens.
Er richtet uns auf, hält uns im Gleichgewicht und bewahrt in seiner Tiefe oft mehr, als uns bewusst ist. Ist er verspannt oder schmerzhaft, gerät unser gesamtes System aus dem Takt.
In diesem Workshop darf Dein Rücken aufatmen.
Du bist eingeladen Dich langsam, achtsam und mit liebevoller Aufmerksamkeit zu bewegen – in Anbindung an uralte Übungen aus der chinesischen Qigong-Tradition. Im Stehen, Sitzen und Liegen öffnen wir Raum für Bewegung, die nährt – für fließende Formen, die Deine Wirbelsäule mobilisieren, Verspannungen lösen und die Rückenmuskulatur sanft kräftigen. Du schulst Deine Körperwahrnehmung, förderst Deine Flexibilität und bringst den Energiefluss wieder in Schwung.
Du bist eingeladen Dich langsam, achtsam und mit liebevoller Aufmerksamkeit zu bewegen – in Anbindung an uralte Übungen aus der chinesischen Qigong-Tradition. Im Stehen, Sitzen und Liegen öffnen wir Raum für Bewegung, die nährt – für fließende Formen, die Deine Wirbelsäule mobilisieren, Verspannungen lösen und die Rückenmuskulatur sanft kräftigen. Du schulst Deine Körperwahrnehmung, förderst Deine Flexibilität und bringst den Energiefluss wieder in Schwung.
Diese Bewegungen sind leise, aber tief wirksam – ein stilles Gespräch zwischen Dir und Deinem Körper. Sie helfen Dir, Dein inneres Gleichgewicht zu finden, Klarheit zu spüren und neue Lebensenergie zu schöpfen. Auch bei Rückenbeschwerden können sie lindernd und unterstützend wirken.
Denn eine bewegliche Wirbelsäule ist weit mehr als ein körperliches Zentrum – sie verbindet die äußere Haltung mit der inneren Aufrichtung, Körper mit Seele, Schwere mit Leichtigkeit.
Hinweis:
Bei akuten Rückenschmerzen, Bandscheibenvorfall oder nach Operationen sprich bitte vorab mit der Kursleiterin.
Bei akuten Rückenschmerzen, Bandscheibenvorfall oder nach Operationen sprich bitte vorab mit der Kursleiterin.
Bei Fragen oder zur Anmeldung:
Ich freue mich auf Deine Nachricht!
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Claudia Christine Wöhrle
02206 / 912899
ernsthaft-heiter@online.de
02206 / 912899
ernsthaft-heiter@online.de
oder hier
Hinweis aus rechtlichen Gründen:
Die vorgestellten Übungen ersetzen keine medizinische oder therapeutische Behandlung. Die im Workshop besprochenen Inhalte basieren auf traditionellen Erfahrungswerten und stellen kein Heilversprechen dar. Bitte wenden Sie sich bei gesundheitlichen Beschwerden immer an eine qualifizierte medizinische Fachkraft.
Datenschutz-Information:
Ihre Daten (z. B. Name, Telefonnummer oder E-Mail-Adresse) werden ausschließlich zur Organisation des Workshops genutzt und nicht an Dritte weitergegeben. Eine Kontaktaufnahme erfolgt nur im Zusammenhang mit Ihrer Anfrage oder Anmeldung. Weitere Informationen finden Sie in meiner Datenschutzerklärung.