Tao Yoga & Qigong für Rücken und Wirbelsäule, Körper, Geist und Seele, mit Tao Yin Yoga in der Naturheilpraxis Bahiyya Claudia Wöhrle in NRW Köln Bonn Olpe Siegburg Lohmar Lindlar Ruppichteroth Nümbrecht Gummersbach Troisdorf Sankt Augustin Hennef Siegen Bergisch Gladbach Bensberg Refrath Rösrath Waldbröl Wuppertal Bochum Düsseldorf Dortmund Neunkirchen-Seelscheid Leverkusen Wiehl Engelskirchen Much Overath - Naturheilpraxis Bahiyya Claudia Wöhrle in Overath

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Tao Yoga & Qigong für Rücken und Wirbelsäule, Körper, Geist und Seele, mit Tao Yin Yoga in der Naturheilpraxis Bahiyya Claudia Wöhrle in NRW Köln Bonn Olpe Siegburg Lohmar Lindlar Ruppichteroth Nümbrecht Gummersbach Troisdorf Sankt Augustin Hennef Siegen Bergisch Gladbach Bensberg Refrath Rösrath Waldbröl Wuppertal Bochum Düsseldorf Dortmund Neunkirchen-Seelscheid Leverkusen Wiehl Engelskirchen Much Overath

Kurse

Tao Yoga & Qigong

Entspannen, wohlfühlen, Kraft schöpfen

Donnerstags: 18.45 - 20.15 Uhr

Daten: ab dem 29. Februar 2024

Ort: katholische Kindertagesstätte Overath-Marialinden
Kosten: ca. 120 € für 10 Abende

Anmeldung: Volkshochschule Overath/Rösrath Tel 02204/97230 oder www.vhsor.de

An diesen Abenden lernen Sie einfache, aber wirkungsvolle Gesundheitsübungen aus China - Tao Yoga, Qigong und Tao Yin Yoga (japanisch: Do In). Durch regelmäßiges Praktizieren kann vielen Beschwerden vorgebeugt, manche Krankheiten gelindert oder sogar verhindert werden können. Eine Vielzahl von sanften bis hin zu dynamischen Übungen, Klopf-, Streich- und Punktmassage öffnet die Energiekanäle (Meridiane) des Körpers, stärkt die Muskulatur, und fördert die Beweglichkeit der Wirbelsäule. Qigong wirkt laut Erfahrung unzähliger Anwender/innen auf Knochen und Gelenke, Organe und Drüsen, Blut-, Nerven-, Lymph- und Hormonsystem und insbesondere stimmungsaufhellend.

Auch werden Sie lernen, Ihr ureigenes Lächeln (wieder-) zu entdecken und nach innen zu lenken. Dadurch werden Stresshormone abgebaut und die Produktion von Wohlfühlhormonen aktiviert. Dies wurde wissenschaftlich nachgewiesen. Geeignet sind die Übungen für Menschen in jedem Alter.

Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und bringen Sie eine Yoga-oder Isomatte, eine Decke, dicke Socken und Wasser zum Trinken mit.

Buchtipp: Tao Yoga des Heilens, Mantak Chia, Ansata Verlag

Weitere Infos:

Meister Mantak Chia: www.universal-tao.com

Renu Li: www.tao-yoga.com

Gabrielle Euteneuer: www.tao-motion.com

Carsten Dohnke: www.tao-hamburg.de

Tao Yin Yoga (japanisch: Do In) unterrichte ich seit 1990, Tao Yoga & Qigong seit 2001.

Die Naturheilpraxis am Kirschbaum Bahiyya C. Wöhrle ist zu erreichen aus:

Köln, Bonn, Olpe, Bergisch Gladbach, Bensberg, Bergneustadt, Dortmund, Düsseldorf, Eckenhagen, Engelskirchen, Essen, Forsbach, Gummersbach, Hennef, Kürten, Leverkusen, Lohmar,

Lindlar, Marienheide, Much, Neunkirchen-Seelscheid, Nümbrecht, Refrath, Rösrath, Ruppichteroth, Siegburg, Siegen, St. Augustin, Troisdorf, Untereschbach, Waldbröl,Wiehl, Wipperfürth...

Aus rechtlichen Gründen möchte ich Ihnen mitteilen, dass die Bewegungs- und Entspannungstherapie mit Tao Yoga, Qigong, Tao Yin Yoga (Do In) und Meditation zur Zeit noch nicht von der allgemeinen Schulmedizin anerkannt wird. Weitere Infos hierzu finden Sie hier.

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