Tao Yoga, Qigong & Meditation für Rücken und Wirbelsäule, Körper, Geist und Seele, mit Tao Yin Yoga in der Naturheilpraxis Bahiyya Claudia Wöhrle in NRW Köln Bonn Olpe Siegburg Lohmar Lindlar Ruppichteroth Nümbrecht Gummersbach Troisdorf Sankt Augustin Hennef Siegen Bergisch Gladbach Bensberg Refrath Rösrath Waldbröl Wuppertal Bochum Düsseldorf Dortmund Leverkusen Neunkirchen-Seelscheid Wiehl Engelskirchen Much Neunkirchen-Seelscheid Rösrath Overath - Naturheilpraxis Bahiyya Claudia Wöhrle in Overath

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Tao Yoga, Qigong & Meditation für Rücken und Wirbelsäule, Körper, Geist und Seele, mit Tao Yin Yoga in der Naturheilpraxis Bahiyya Claudia Wöhrle in NRW Köln Bonn Olpe Siegburg Lohmar Lindlar Ruppichteroth Nümbrecht Gummersbach Troisdorf Sankt Augustin Hennef Siegen Bergisch Gladbach Bensberg Refrath Rösrath Waldbröl Wuppertal Bochum Düsseldorf Dortmund Leverkusen Neunkirchen-Seelscheid Wiehl Engelskirchen Much Neunkirchen-Seelscheid Rösrath Overath

Kurse

Tao Yoga, Qigong und Meditation

Zeit: donnerstags von 20.30 - 22.00 Uhr

Gymnastikhalle der Kindertagesstätte Marialinden

Ort: Katholische Kindertagesstätte Overath/Marialinden
Kosten: ca. 100-120 € pro Semester (je nach Länge)
Anmeldung: www.vhsor.de oder VHS Tel 02204/97230

Infos: Bahiyya C. Wöhrle 02206/912899

An diesen Abenden werden viele Übungen des ersten Kurses „Tao Yoga und Qigong“ praktiziert. Qigong, Do In und Wirbelsäulenübungen aus China und Japan bereiten uns auf wunderbare Weise auf die nachfolgenden Meditationen vor. Diese sind viele Jahrtausende alt und wurden von Meister Mantak Chia in den Westen gebracht.

Meditation des Inneren Lächelns:

Mit unserem ureigenen Lächeln, das wir nach innen richten, nehmen wir Kontakt zu unseren Organen auf, beleben sie und bringen sie in größere Harmonie. Diese Meditation bewirkt durch die Aktivierung von Glückshormanen (Endorphinen) tiefe Entspannung und Stärkung der Immunabwehr.

Meditation der Sechs Heilenden Laute:

Durch diese Laute, die vor tausenden von Jahren entdeckt wurden, können unsere Organe geheilt, gereinigt und regeneriert werden. Auch Schmerzen und angestaute Emotionen werden umgewandelt. Zu diesen Lauten werden Bewegungen ausgeführt, die die Energie in den Meridianen (Energiekanälen der Akupunktur) zum Fließen bringen sollen.

Meditation des Kleinen Energiekreislaufes:

Mit der Aufmerksamkeit lässt sich der Energiefluss in den zwei Hauptmeridianen des Körpers verbessern. Ziel ist, das Chi, die Lebensenergie, zum Kreisen zu bringen und die Energiezentren (Chakras genannt) zu harmonisieren. Die Vitalkraft wird aktiviert und strömt in alle Zellen des Körpers.

Die Meditationen können am Boden oder auf Stühlen sitzend praktiziert werden.

Buchtipp: Tao Yoga des Heilens, Mantak Chia, Ansata Verlag

Weitere Infos:

Meister Mantak Chia: www.universal-tao.com

Renu Li: www.tao-yoga.com

Gabrielle Euteneuer: www.tao-motion.com

Carsten Dohnke: www.tao-hamburg.de

Tao Yin Yoga (japanisch: Do In) unterrichte ich seit 1990, Tao Yoga & Qigong seit 2001.

Die Naturheilpraxis am Kirschbaum Bahiyya C. Wöhrle ist zu erreichen aus:

Köln, Bonn, Olpe, Bergisch Gladbach, Bensberg, Bergneustadt, Dortmund, Düsseldorf, Eckenhagen, Engelskirchen, Essen, Forsbach, Gummersbach, Hennef, Kürten, Leverkusen, Lohmar,

Lindlar, Marienheide, Much, Neunkirchen-Seelscheid, Nümbrecht, Refrath, Rösrath, Ruppichteroth, Siegburg, Siegen, St. Augustin, Troisdorf, Untereschbach, Waldbröl,Wiehl, Wipperfürth...

Aus rechtlichen Gründen möchte ich Ihnen mitteilen, dass die Bewegungs- und Entspannungstherapie mit Tao Yoga, Qigong, Do In und Meditation zur Zeit noch nicht von der allgemeinen Schulmedizin anerkannt wird. Weitere Infos hierzu finden Sie hier.

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